Жирные кислоты Омега-3: что это такое?

Жирные кислоты Омега-3 защищают организм от многих болезней. Врачи назначают их для устранения патологий сердца, сосудов. Установлено, что добавка способна обезопасить от инсульта, инфаркта, гипертонии, атеросклероза и опасных болезней. Также при ее приеме происходит укрепление иммунитета, улучшение деятельности внутренних органов, оздоровление организма.

Перейти на сайт поставщика

Полезные свойства Omega-3

Омега-3 является источником ПНЖК, устраняет гипертонию и улучшает состояние здоровья. Это уникальный полиненасыщенный комплекс, в котором содержатся вещества — жирные кислоты — необходимые для сосудов, сердца и других внутренних органов.

В инструкции указывается, что в состав вошли только натуральные и безопасные компоненты, которые оказывают положительное воздействие на организм. Поэтому при приеме не возникает побочных эффектов, осложнений.

Одним из главных компонентов является экологически чистый материал — Дикий Антарктический Криль.

  • Жирные кислоты Omega-3 имеют ряд полезных качеств.
  • Группа препаратов с Омегой-3, рыбьим жиром улучшают состояние кровообращения.
  • Понижают показатели холестерина.
  • Улучшают суставы.
  • Усиливают иммунитет.
  • Нормализуют артериальное давление.

При использовании продукта на протяжении месяца, исчезают симптомы гипертонии, снижается нагрузка на сердце. Повышается работоспособность, улучшается активность головного мозга.

Для чего принимают женщины?

Полиненасыщенный комплекс Омега-3 полезен для женщин. Он содержит полезные вещества, жирные кислоты и витамины, требуемые для поддержания здоровья.

Итак, для чего принимают Omega-3 женщины:

Зачем Омега-3 принимают женщины

  1. Полезный комплекс рекомендуется применять во время беременности и кормления грудью. Препарат окажет положительное воздействие на развитие организма ребенка, предотвратит возможные осложнения, преждевременные роды. Жирные кислоты смогут обеспечить полноценное созревание и функциональность головного мозга плода.
  2. Для красоты, замедления старения. Активные вещества улучшают состояние кожи, они ее оздоравливают, разглаживают, устраняют морщины, угревые высыпания и другие неприятные дефекты. При регулярном приеме процесс старения замедлится, вы будете выглядеть на несколько лет моложе, а свежий вид кожи будет притягивать взгляды окружающих.
  3. Препарат активно выводит холестерин из крови, очищает сосуды, укрепляет сердце. По этой причине рекомендуется использовать Омега-3 в составе профилактической терапии патологий сердечно-сосудистой системы;
  4. Для улучшения тела, фигуры. Omega-3 могут использовать женщины, которые хотят скинуть лишний вес. Если применять капсулы в течение 2–3 месяцев, то можно будет получить видимые результаты. Добавка делает физические нагрузки и упражнения эффективными, это значит, что при их выполнении будет активно сжигаться жировые отложения. Также улучшится функционирование щитовидной железы, которая регулирует метаболизм. Средство снижает аппетит.
  5. Для улучшения деятельности нервной системы. При приеме Омега-3 происходит улучшение внимания, работоспособности, укрепляется память. Считается прекрасной профилактикой болезни Альцгеймера, предотвращает разрушение нервных клеток. Снижает вероятность развития инсульта, ишемии сердца.

Для чего принимают мужчины?

Жирные кислоты Омега-3 положительно влияют на мужской организм. Во время употребления добавки происходит улучшение функционирования всех внутренних систем, укрепляется иммунная система, повышаются защитные свойства.

Омега-3 ПНЖК применяется мужчинами для улучшения работы всего организма и устранения опасных патологий:

Для чего Omega-3 принимают мужчины

  • Выводит из организма вредный холестерин, снижает риск развития атеросклероза, приводит в норму артериальное давление, защищает от образования тромбов.
  • Для профилактической терапии простатитов у мужчин среднего возраста.
  • Защищает от многих воспалительных патологий.
  • Препарат применяется для улучшения функционирования головного мозга. Различные Омега-3 капсулы содержат суточную дозу натуральных веществ и жирных кислот, которые защищают нервные клетки от повреждений.
  • Для повышения потенции. Вещества повышают выработку тестостерона. В результате этого у мужчины улучшает эрекция, повышается либидо, качество сексуальной жизни становится намного лучше.
  • Для планирования зачатия. Жирные кислоты Омега-3, повышают активность и подвижность сперматозоидов, увеличивают их количество.

Какие капсулы Омега-3 лучше покупать?

Современный рынок предлагает много видов средств с жирными кислотами Омега-3. Они могут отличаться по уровню содержания вещества, по наличию других полезных компонентов и витаминов, по показаниям для применения. Перед тем как использовать полиненасыщенное средство из данной группы стоит рассмотреть его основные особенности и характеристики.

Обычно в состав капсул Омега-3 входит рыбий жир, который необходим организму. Он полезен для развития и здоровья ребенка, особенно в первые годы жизни. Этот компонент укрепляет кости, предотвращает рахит, улучшает усвоение кальция. Чтобы правильно подобрать капсулы лучше изучить препараты, которые можно купить в интернете или аптеках. Цена на них может отличаться.

Сколько стоит Омега-3:

  • Крилойл — 1 980руб.
  • Солгар — 1 639руб.
  • Доппельгерц — 643руб.
  • Витрум Кардио — 827руб.
  • Эвалар — 1 102руб.

Крилойл — Омега-3

KrilOil Omega-3 содержит натуральный жир криля. Добавка изготавливается по новейшей технологии, которая обеспечивает сохранение полезных веществ.

Комплекс помогает избавиться от следующих проблем со здоровьем:

  1. KrilOil Omega-3сильных головных болей;
  2. проблем со сном;
  3. усталости в хронической форме;
  4. стрессов;
  5. тревожности, раздражительности;
  6. отеков в утреннее время;
  7. повышенной хрупкости сосудов;
  8. отдышки;
  9. признаков расстройства сердцебиения;
  10. скачков показателей артериального давления.

Солгар

Солгар Омега-3 Солгар Омега-3 — восполняет нехватку жирных кислот, защищает от отрицательного воздействия окружающей среды, повышает и укрепляет иммунитет.

Медикамент Солгар Омега-3 выпускается в виде капсул.

Они имеют в составе концентрат жира морских рыб и токоферол.

При их приеме отмечаются следующие положительные действия:

  • обеспечивается нормальное развитие и полноценная работа клеток головного мозга;
  • устраняются симптомы депрессии;
  • предотвращаются воспалительные процессы;
  • снижается риск онкологических болезней, инсульта, болезни Альцгеймера.

Доппельгерц

Доппельгерц Омега-3Доппельгерц актив Омега-3 является источником витаминов и полиненасыщенных кислот.

При приеме препарата уменьшаются симптомы воспаления, активные вещества оказывают положительное воздействие на состояние сосудов и сердца.

Именно это снижает риск развития опасных болезней — инсульта, инфаркта, ишемии.

Вещества положительно воздействуют на деятельность мозга, повышают концентрацию внимания, улучшают память.

Витрум Кардио

Витрум КардиоСредство Витрум Кардио Омега-3 имеет животное происхождение, его назначают кардиологи для улучшения липидного баланса.

Прием препарата оказывает благотворное влияние на организм:

  1. повышает активность жидкостных свойств мембран клеточных структур;
  2. увеличивает скорость деятельности мембранных рецепторов;
  3. вызывает ускорение обмена липопротеинов;
  4. улучшает взаимодействие между липопротеидами и ферментами.

Эвалар

Эвалар выпускает Омега-3 в виде капсул и порошка. Данное средство рекомендуется применять для поддержания полноценной жизнедеятельности всего организма.

Эвалар Омега-3Если регулярно принимать препарат Омега-3 от Эвалар, то можно заметить следующие положительные изменения:

  • улучшение кровообращения;
  • нормализация функционирования всей сердечно-сосудистой системы;
  • выведение вредного холестерина из крови;
  • улучшение памяти, повышение концентрации внимания;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение остроты зрения;
  • оздоровление кожи, волос, ногтей.

Инструкция по применению

Омега-3 является полезной добавкой, в составе которой имеется высокий уровень жирных кислот. Полиненасыщенный препарат может использоваться для улучшения деятельности внутренних систем и органов организма. Все же, стоит предварительно изучить инструкцию по применению.

Комплекс, с необходимым для здоровья рыбьим жиром, можно применять каждый день, но при этом стоит соблюдать важные рекомендации:Как принимать Омегу 3

  • взрослые за раз должны принимать по 2 капсулы;
  • использовать добавку рекомендуется три раза в день во время употребления пищи;
  • для облегчения приема капсулы можно запивать достаточным количеством воды;
  • курс приема средства должен составлять от 4 до 6 недель;
  • затем стоит сделать перерыв на месяц;
  • при необходимости после можно снова начать прием полезного комплекса.

Состав Омега-3

Практически все средства Омега-3 имеют одинаковый состав. Отличаться могут только показатели концентрации полиненасыщенных кислот, витаминов. Одна капсула имеет суточную дозировку полезных веществ.

Чаще всего, комплекс содержит следующие компоненты:

  1. Состав Омега-3Полиненасыщенные жирные кислоты — укрепляют структуру сосудов и сердца. Адаптируют сердечную мышцу к повышенным нагрузкам, приводят в норму артериальное давление, снижают риск развития сердечно-сосудистых болезней.
  2. Фосфолипиды — оказывают положительное воздействие на обменные процессы, растворяют и выводят вредный холестерин. Обеспечивают гибкость мембран и положительно воздействуют на умственную активность.
  3. Докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты — приводят в норму показатели давления, улучшают липидный обмен, пульс, устраняют внутренние воспаления.
  4. Астаксантин — обладает антиоксидантным воздействием, нейтрализует свободные радикалы в организме. Предотвращает раннее старение сосудистых стенок и клеток, восстанавливает обменные процессы.

Некоторые формы препаратов Омега-3 могут идти с кедровым и льняным маслом, токоферолом, витамином Е и А.

Противопоказания

Поскольку в основе ценной добавки Омега-3 имеются натуральные вещества, она практически не имеет противопоказаний. Но в инструкции указываются некоторые ограничения к приему:

  • период вынашивания ребенка;
  • кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Аналоги:

Отзывы врачей

Кислоты Омега-3 являются БАДом, который помогает укрепить сосуды, сердце, защищает от развития опасных болезней, повышает иммунитет. Отзывы многих врачей рекомендуют принимать добавку в составе лечебной и профилактической терапии.

Омега-3 отзывы врачейПроблемы с сосудами, сердцем являются частым явлением. Связано это, с неправильным образом жизни, плохой экологией, частыми стрессами, нервными перенапряжениями.

Все факторы негативно отражаются на функционировании органов и систем.

Хорошо, что были созданы уникальные и универсальные средства с Омега-3, которые могут применяться в качестве профилактики и для защиты организма от отрицательных воздействий.

В аптеках и на сайтах встречаются капсулы и порошки от разных фармацевтических компаний: КрилОйл, Доппельгерц, Эвалар, Витрум Кардио.

Они имеют в составе рыбий жир, полиненасыщенные кислоты, витамины. Полезные препараты положительно воздействуют на работу головного мозга, повышают концентрацию внимания, укрепляют иммунитет. Пить их следует на протяжении 4–6 недель. За этот период они смогут избавить от развития опасных болезней и осложнений.

Михаил Анатольевич Стрельцов, врач-кардиолог, стаж более 20 лет

Ценная добавка Омега-3 имеет в основе полиненасыщенные кислоты, которые уже давно используются для улучшения работы многих внутренних органов человека, в особенности сосудов и сердца. Если принимать капсулы каждый день в течение полутора месяцев, то можно защитить себя от гипертонии, инсульта, инфаркта, ишемии, атеросклероза и других опасных патологий. Комплекс положительно воздействует на память, работу мозга, предотвращает нервозы. Это настоящий кладезь ценных веществ и витаминов.

Елена Александровна Климова, врач-кардиолог, стаж 12 лет

Отзывы покупателей

Полиненасыщенный комплекс Омега-3 пользуется популярностью среди людей, с проблемами сердечно-сосудистой системы. Отзывы покупателей доказывают, что его применение позволяет привести в норму показатели артериального давления, устранить неприятные признаки гипертонии.

Принимал капсулы КрилОйл Омега-3, с жирными кислотами и витаминами, в течение 1,5 месяца. До этого страдал от скачков давления. После полного курса приема все пришло в норму. Это отличное средство, которое не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов. Вот планирую месяц отдохнуть и потом принимать еще месяц.

Вячеслав Владимирович Куликов, 63 года, г. Екатеринбург

Омега-3 реальные отзывыДля укрепления сосудов и сердца принимала разные БАДы, пила травы, делала настойки. Эффект был практически незаметным. Новый врач назначил мне Доппельгерц Актив

Омега-3 в составе комплексной терапии.

Цена меня устроила, поэтому купила. Принимала около месяца: сердце перестало болеть.

Потом давление пришло в норму, укрепился иммунитет, улучшилась кожа и волосы, даже скинула 3 килограмма.

Марина Павлова, 47 лет, г. Москва

У меня гипертония уже 15 лет. Давление постоянно скачет, то повышается, то понижается, и на фоне этого развилась сильная сердечная аритмия. В интернете увидел препарат Витрум Кардио Омега-3. Сразу же заказал, поскольку был в отчаянии. На особый эффект не надеялся. Но вот уже прошел месяц после приема средства и давление в пределах нормы. Появилась легкость, бодрость, повысилась работоспособность и улучшилась память.

Михаил Светлов, 53 года, г. Самара

Дополнительная информация о товаре

Для чего полезна Омега 3-6-9?

Полиненасыщенные кислоты Омега 3-6-9 необходимы организму. Они приводят в норму обмен веществ, стабилизируют уровень глюкозы в крови, снижают вес, помогают справиться с затяжной депрессией. При регулярном применении обеспечивается защита от опасных болезней сердца, сосудов.Для чего полезна Омега-3

При использовании Омега 3-6-9 улучшается состояние кожи и укрепляется структура ногтей. Активные компоненты повышают остроту зрения, предотвращают болезни глаз.

Где содержится Омега-3?

Жирные кислоты Омега-3 в наибольшем объеме содержатся в составе морской рыбы и морепродуктах: лососе, форели, палтусе, семге, скумбрии, сельди, креветках. Источником Омега-3 также являются растительные масла из: грецких орехов, семян льна, овса, зародышей пшеницы, зелени.

В чем разница между Омегой-3 и рыбьим жиром?

Омега-3, в отличие от рыбьего жира, не содержат витаминов А и D, и добывается не только из жира, но и из растительных компонентов.

В какой рыбе больше всего Омеги-3

Наибольшее количество Омеги-3 имеется в морской рыбе: скумбрии, лососе, форели, тихоокеанской и атлантической сельди, печени трески, семге, черной и красной икре, морских гребешках, мидиях, устрицах, кальмарах.

Суточная норма Омеги-3

Минимальная норма потребления Омеги-3 в сутки для взрослых и детей составляет 0.25 г или 250 мг. Оптимальная для здоровья доза витаминов — 1 г (1000 мг).

Видео: Жирные кислоты Омега-3: ключ к здоровью или обман диетологов?

Перейти на сайт поставщика
РЕЙТИНГ
Польза
Эффективность
Доступность
ПОДЕЛИТЬСЯ
Журавлёва Светлана
Врач-косметолог, дерматолог, 1 категория, стаж 15 лет. Повышение квалификации: 2009 - Дополнительная специализация по дерматоонкологии, 2010 - Дополнительная специализация по косметологии.
3 ОТЗЫВА
  1. Sasha Golovanov, 31 год, Калуга

    Работа связана со стрессами и ответственностью, поэтому психотерапевт прописала мне пить Омега-3. Он реально оказывает очень сильное влияние на нервную систему. Лучше переносишь стрессовые ситуации, физические нагрузки, вырастает выносливость, как эмоциональная, так и силовая.

  2. Александра, Новороссийск

    Раньше через силу глотала рыбий жир, пока не узнала, что вся полезность Омега-3 собрана в капсулах, которые не имеют запаха и вкуса и содержат витаминов и минералов в разы больше, чем в ложке рыбьего жира. Принимаю по одной капсуле в день каждое утро.

  3. Кирилл Бекташев, Самара

    Регулярно хожу в спортзал, занимаюсь бодибилдингом. Омега-3 принимаю вместе с другими поддерживающими комплексами. В нем очень много полезного для мышц, костей и нервной системы. Нужно и обязательно всем, кто занимается спортом.

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Направляя информацию, я даю полное согласие на обработку своих данных, в соответствии с политикой конфиденциальности